二重あごの解決と頬のたるみの解決のためには、フェイシャルヨガがおすすめです。すっきりした優美な小顔はハッピーですね。
フェイシャルヨガは高津文美子さんのヘン顔、ムンクの顔でおなじみのリフトアップや小顔効果のある人気の美容法です。
テレビでは美容家のIKKOさんでお馴染みの「おねぇMANS」や「おもいっきりイイテレビ」、「嵐の宿題くん」、「金スマ」で紹介されましたし、
雑誌では、「non-no」や「anan」、「Cawaii!」、「Scawaii!」、「MAQUIA」、「VOCE」などで紹介され大人気となっています。なので、すでにご存知かもしれませんね。
フェイシャルヨガのやり方はとっても簡単なんですが、ただへん顔をすればいいというわけではありません。なので、自分ではどんな顔をしていいのか良くわからないですよね。
実は、高津文美子さんは、フェイシャルヨガのやり方をわかりやすく解説した本やDVDをだされています。
DVDでは、本では分かりにくい動きも一目瞭然で、音楽にあわせて楽しく顔の表情筋を効果的に鍛えることができますよ。